Doenças Cardiovasculares

O que são?  

  

 Segundo a OMS, as doenças cardiovasculares (DCVs) são um grupo de doenças que afectam coração e dos vasos de sanguíneos, podendo ser congénitas ou adquiridas e incluem:

  • Doença cardíaca coronária - doença dos vasos sanguíneos que irrigam o músculo do coração
  • Miocardiopatias - doenças do músculo do coração
  • Doença vascular cerebral - doenças dos vasos sanguíneos que irrigam o cérebro
  • Doença arterial periférica - doença dos vasos sanguíneos que irrigam os membros superiores e inferiores
  • Doença reumática do coração - danos no músculo cardíaco e válvulas cardíacas tendo a  febre reumática como causa (bactérias estreptocócicas)
  • Doença cardíaca congénita - malformações na estrutura do coração existentes no nascimento
  • Trombose venosa profunda e embolia pulmonar - Coágulo de sangue formado nas veias dos membros, que se pode  deslocar para o coração e os pulmões

 

Os fatores de risco comportamentais mais influentes para a manisfestação de doenças cardíacas e acidentes vasculares encefálicos (AVEs) são alimentação inadequada, sedentarismo, tabagismo e consumo abusivo de álcool. Contudo, a hereditariedade e a presença de co-morbilidades como a Diabetes, Hipertensão Arterial, Lipemias, Obesidade e outras patologias pode aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.

 

 

Como saber o risco de poder vir a ter uma doença cardiovascular?

 

Existem várias tentativas para prever o risco de se desenvolver uma doença cardiovascular, para isso foram criadas várias equações que conjugam Sexo, Idade, Valores de Tensão Arterial e Colesterol, presença de Diabetes, Hábitos Tabágicos e Hipertrofia Ventricular Esquerda.

A equação de Framingham é a mais conhecida e não inclui a Hipertrofia Ventricular esquerda. Pode calcular o seu risco cardiovascular (Framingham) para 10 anos, outros calculadores fiáveis pode ser encontrados na página cvrisk.mvm.ed.ac.uk/calculator/framingham.htm com opções adicionais para Enfarte Agudo do Miocárdio, Cardiomiopatia Dilatada, Acidente Vascular Encefálico e Risco de Morte Súbita.

Faça aqui o seu cálculo de Risco Cardiovascular!

(calculadora adaptada de easycalculation.com)

  • Gender=Sexo
  • Age=Idade
  • Total Cholesterol=Colesterol Total
  • HDL Cholesterol=Colesterol HDL (Bom colesterol)
  • Smoker=Fumador
  • Systolic BP=Pressão Arterial Sistólica
  • On Blood Pressure Medication Yes/No= Toma de medicação para a Hipertensão Sim/Não
  • Score=Nº de Ponto no Cálculo
  • 10-Year Risk of Developing CHD=Risco de ter Doença Cardíaca a 10 anos

 

Score de Framingham

Categoria

DCV a 10 anos

Baixo

<10%

Moderado

11 a 20%

Alto

>21%

 

Se o seu score for maior que 10% consulte o seu médico de família ou dirija-se a uma consulta de Cardiologia!

 

 

Quais os seus sinais/sintomas?

 

 As DCvs são normalmente silenciosas e podendo os primeiros sintomas apenas ser notados numa fase avançada da doença. Na sua generalidade os seus sinais (observações por outras pessoas) e sintomas (sensações do próprio paciente) são:

 

  • Dor, peso ou sensação de opressão no tórax - surge com qualquer actividade ou com o stress emocional e pode propagar-se para outra zona do corpo
  • Palpitações - Sensação de ter batimentos cardíacos rápidos e que podem causar outros sintomas como  falta de ar ou tonturas
  • Síncope (desmaio inconsciente) ou lipotímia (desmaio consciente)
  • Cianose - Tom azulado/arroxeado das unhas ou  lábios
  • Edema - Retenção de líquidos ou inchaço em determinados locais - tornozelos, pernas, tórax ou abdómen
  • Fadiga/cansaço

É de referir que estas esta sintomologia pode não ser específica das doenças cardiovasculares.

 

Como prevenir-las?

 

  Cerca de 80% das DCVs (OMS,2011) resultam de comportamentos modificáveis como alimentação inadequada, sedentarismo, tabagismo e consumo abusivo de álcool. Se se controlar alguns destes factores e também se efectuar o tratamento/controlo da Diabetes, Hipertensão Arterial, Lipemias, Obesidade, poderemos prevenir a progessão das DCVs.

Este tópico será abordado na secção Saúde Cardiovascular.

 

Suspeito ou tenho uma doença cardiovascular, o que devo fazer?

  

  • Se desconfia que tem uma doença cardiovascular marque uma consulta no seu médico de família e peça para fazer algumas análises, exame de diagnóstico (Electrocardiograma, Ecocardiograma, etc.) e marcação de uma consulta de Cardiologia. Isto é especialmente importante em pessoas que tenham Hipertensão Arterial, Diabetes,Hábitos Tabágicos regulares ou antecendente familiares de doença cardíaca/morte súbita.
  • Se porventura, tem uma doença cardiovascular conhecida deve :

       -Consultar regularmente (6 em 6 meses) um Cardiologista

       -Fazer os respectivos exames de diagnóstico com um Téc. de Cardiopneumologia e as análises laboratoriais (colesterol, triglicerídeos, glicemia,

        hematócrito...) com um Téc. de Análises Clínicas e Saúde Pública.

       -Meça regularmente a sua Tensão Arterial e/ou se for diabético a glicemia, se encontrar valores constantemente elevados destes deve consultar o

        Médico de Família ou o Cardiologista para fazer ajustes na medicação

      -Manter hábitos de vida saudáveis (saiba mais na secção cardiopneumologia-e-saude.webnode.pt/saude-cardiovascular/ )

 

Qual o seu tratamento?

 

   O tratamento das DCVs varia dependendo do avanço da doença, normalmente centra-se no controlo de factores de risco modificáveis, Hipertensão Arterial, Diabetes e Lipidemias por via de dieta e/ou fármacos e em último caso o tratamento invasivo (cirurgia, intervenções percutâneas).

 

Factos Importantes

 

  • As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo e afectam mais Homens que mulheres com idade inferior a 50 anos
  • Estima-se que 17,3 milhões de pessoas morreram de doenças cardiovasculares em 2008, representando 30% de todas as mortes globais. Cerca de 7,3 milhões estimados foram devido a doença cardíaca coronária e 6,2 milhões foram por AVE
  • Em 2030, quase 25 milhões de pessoas morrerão de doenças cardiovasculares, estes são projetados para permanecer a causa principal da morte mundial
  • Lipedemias, Diabetes, Hábitos Tabágicos tabagismo eliminam a protecção hormonal da mulher contra as DCVs

 

Referências Bibliográficas